Qu’est-ce que la Naturopathie ?

La santé pour l’OMS, est définie comme un état de bien être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité

La Naturopathie vise à préserver et optimiser la santé globale de l’individu ainsi qu’à aider l’organisme à s’auto- régénérer grâce à des moyens naturels (aliments, eau, air, terre, exercices, relaxation, gestion des émotions, mental...).

Le naturopathe applique au niveau de la pensée «l’hygiénisme» qui consiste à rechercher les causes, à suivre les lois de la nature et de la physiologie, à éduquer et à apprendre à vivre

La naturopathie est donc avant tout une « médecine de l'éducation »: chacun étant responsable de sa santé et encouragé à se prendre en charge personnellement.

Hippocrate (IVème siècle avant J.C.) disait déjà :
«Que l’aliment soit ton seul remède.»
«Face à la maladie, cherche la cause, puis supprime-la, mais cherche aussi la cause de la cause et supprime-la et cherche enfin la cause de la cause de la cause, et supprime-la»

3 courants sous-tendent l’hygiénisme

Techniques naturopathiques

Alimentation naturelle

Hygiène de vie

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